La respiration du courant d’air

Le 14 novembre dernier, Manon Jean est venue animer un atelier pour tous les élèves du préscolaire. Durant 45 minutes, elle a aidé les enfants à reconnaitre certaines émotions, telles la colère et la tristesse. Elle leur a aussi donné des moyens pour mieux gérer leurs émotions par différentes techniques de respiration. Manon Jean a trouvé une façon bien originale d’outiller les enfants, ce qui leur permet d’avoir un meilleur contrôle de leurs émotions et par le fait même, de développer une meilleure estime de soi.


Le prochain atelier aura lieu le jeudi 5 décembre. Vous pourrez lire notre prochain article : La bouteille magique.


L’équipe du préscolaire